Spletni program

Moč spoznavanja sebe

Zaživite avtentično in srečno s celostnim programom za osebnostno rast

Kakšni so vaši trenutni občutki?
Kaj vas obremenjuje?

Tukaj sem, da vam pomagam pri tem

Za vas imam preverjeno rešitev, ki je pomagala že tisočim klientom in ki bo tudi vam omogočila, da se spoznate in prebudite svojo moč. Lahko boste obvladovali svoje notranje počutje, stres, reakcije in čustva in v svet vstopali bolj stabilno, sproščeno in samozavestno.  

Razumem vas

Vem, kako je biti ujet v nezavedne programe in navade, ki določajo vaše reakcije in čustva. Ko si ne morete pomagati, čeprav veste, da bi bilo bolje drugače razmišljati in reagirati.

In ves ta stres, zmedenost, ko ne veste več kaj čutite in si želite. Ko se svojih občutkov bojite in ne veste kaj bi z njimi. In si samo želite, da bi jih lahko kontrolirali.

Tam sem bila sama, tam sem s klienti vsak dan.

Da, ni lahko. Ampak tudi terapevti smo ljudje, kot vsi ostali. Soočamo se s podobnimi izzivi in iščemo rešitve, kako jih premagati.

Na podlagi svojih izkušenj in pridobljenih znanj, skozi svojo 15 letno prakso, sem uspela ustvariti program, s katerim si boste lahko pomagali in vplivali nase, da ne boste več le žrtev tega, kar se dogaja v vaši notranjosti.

Naučili se boste razumeti in aktivno spreminjati svoja čustva in vedenje. Spoznali boste sebe in svojo moč.

Zaslužite si …

Čas je, da aktivirate svojo moč

Ozaveščali boste kako delujete in kako se počutite.

Videli boste kako vse v nas poteka samodejno, kot bi pritisnili na gumb in dobili bi avtomatsko reakcijo ali občutek.

Lahko boste razumeli izvor svojih občutkov in odzivov. Do sebe boste lahko vzpostavili bolj podporen in sočuten odnos, ki bo utišal kritične in nezadovoljne glasove v vaši notranjosti.

Čustveno in mentalno boste trdnejši, stabilnejši in osvobojeni.

Nekoč ste se morali prilagoditi na razmere in pričakovanja v vaši družini. Izoblikovale so se vaše obrambne reakcije, ki pa so DANES vaša OVIRA.

Vaš pogled na svet, sebe in druge se je oblikoval takrat in je ostal ZAMRZNJEN v času.

Vse to bo postalo dostopno za spremembo.

Na koncu tega programa boste postali zavestni kreator sebe. Spreminjali boste lahko svoje počutje, odprl se vam bo dostop do vaših omejujočih prepričanj in izbirali boste lahko drugačne odzive.

Predstavljajte si sebe, kako …

Vse to lahko tudi resnično doživite in izkusite …
… zato naredite korak bliže k sebi, sedaj!

Pridružite se mi v znanstveno osnovanem in preverjenem online programu Moč spoznavanja sebe in
začnite spreminjati svoje življenje na bolje.

Kako program poteka?

Vsebina programa je razdeljena v 6 sklopov, ki trajajo od 30 min do 1 ure. 

Vsak sklop vsebuje do 14 krajših videov v katerih vam predstavim celotno vsebino, pokažem praktične tehnike in razložim glavne izzive sklopa, na katere morate biti še posebej pozorni. Na koncu vam predlagam tudi vaje za domov, s katerimi boste utrdili bistvene stvari iz posameznega sklopa (priporočljivo, da opravite do naslednjega sklopa).

Predstavila vam bom tako teoretične znanstvene koncepte iz področja psihologije, psihoterapije in nevroznanosti, ki vam bodo pomagali razumeti kako deluje naš notranji svet, možgani in živčni sistem, ter seveda najbolj uspešne praktične vaje, ki so preizkušene na sebi, na več sto klientih, skupinah tekom 17 let.

Priporočljivo je, da si vzamete od 10 do 14 dni časa za vsak sklop in praktične vaje. S tem boste lahko prakticirali nove tehnike, utrdili ta znanja in veščine ter povečali vašo notranjo moč in nivo samozavedanja.

Vsebina sklopov

Spletni program je znanstven, sistematičen in poglobljen. Prihrani vam obiskovanje leta psihoterapije in obiskovanja različnih delavnic.  

Predstavljene so vsebine in tehnike, ki so se izkazale za najbolj uspešne in učinkovite pri delu na sebi. Več tisoč individualnih in skupinskih klientov s katerimi sem delala, se je priučilo temeljnih metod za regulacijo in spreminjanje svojega počutja in odzivov.

Spoznali boste različne koncepte iz Transakcijske analize, Gestalt, Psihodinamske, Kognitivo-Vedenjske in Integrativne psihoterapije, teorijo polivagalne teorije S. Porgesa in nevroznanstvenih pristopov D. Siegla in J. Dispenze.

Pri delu na sebi je zelo pomembno razumeti kako človek deluje, naše psihološke mehanizme, notranjo dimaniko, čustvovanje, delovanje možgan, živčnega sistema, naš psihološki razvoj, vedenjske strategije, saj bomo tako lažje razumeli sebe in vedeli kje in kako lahko spreminjamo oz. upravljamo s svojimi vzorci delovanja.

V vsakem sklopu si boste lahko ogledali od 10-14 videjev, vsak s svojo vsebino.

Vsebina je sestavljena iz:

  • teorije oz. razlag
  • demonstracije praktičnih tehnik in metod
  • priporočenih vaj za domov.
1.

Osnove kontakta s seboj in samoopazovanja

  • Zakaj je osebnostna rast pomembna in kje pričeti
  • Kako postaviti temelje za kontakt s seboj
  • Osvojitev veščin za samoopazovanje in samoraziskovanje
2.

Pomen in vpliv čustev

  • Spoznajte avtentično zgodbo svojih čustev
  • Zakaj stik s čustvi vodi do rešitev, notranje modrosti in globjega razumevanja sebe
  • Kako postati svoj zaveznik in korenito spremeniti odnos do svojih čustev
3.

Telesne senzacije

  • Zakaj je razbiranje telesnih občutkov bistveno za naše mentalno počutje in zdravje
  • Kako preseči strahove pri delu s telesom in izgraditi notranjo varnost
  • Koraki do večjega zavedanja sporočil telesa
4.

Regulacija čustev in stresa

  • Kako najti pravo ravnovesje in sproščati čustva na varen način
  • Z oceno nivoja stresa in ozaveščanjem sprožilcev lahko preprečimo kopičenje čustev in stresa
  • Praktične tehnike in vaje za regulacijo stresa in čustev
5.

Mentalni stres in regulacija

  • Kaj se dogaja v naših mislih in umu, iz nezavedanja v zavedanje
  • Preko ozaveščanja misli lahko dostopimo do globjih prepričanj, ki vodijo naše življenje
  • Kako se osvoboditi mentalnega nemira in tesnobe – tehnike in vaje
6.

Spreminjanje vedenja

  • Odkrivanje izvorov in motivacije naših vedenj
  • Postanimo kreatorji svojega življenja z zavestno izbranimi vedenji
  • Kako preseči nekoristna ali škodljiva vedenja
Preizkušen program in rezultati

Preizkušen program in rezultati

Učinkovitost programa kažejo tudi večletni rezultati udeležencev skupine. Program je preizkušen ne samo skozi leta na klientih ampak konkretno na skupinah ljudi z različnimi izzivi, zato vse vaje in nasveti ter napotki preverjeno delujejo.

Zelo se že veselim, da se mi pridružite, ker vem, da boste napredovali in tudi sami občutili spremembe.

Mnenja udeležencev

Kaj lahko pričakujete po zaključku programa?

Priložnost imate sedaj, ker težave ne bodo izginile same od sebe.

S tem programom boste lahko končno premagali svoje izzive in se počutili srečno ter zadovoljno.

Spoznali boste sebe in svojo izjemno moč, moč, ki jo že nosite v sebi in čaka, da pride na površje. Izkoristite to priložnost in se mi pridružite v online programu Moč spoznavanja sebe.

S spletnim programom »Moč spoznavanja sebe« boste:

Varen nakup

Varen nakup

Garancija zadovoljstva

Garancija zadovoljstva

Kakovostna vsebina

Kakovostna vsebina

Moč spoznavanja sebe

Zaživite avtentično in srečno s celostnim programom za osebnostno rast

6 ur vsebine, doživljenski dostop

CENA: 99 €

549€

-82%

100% Garancija na zadovoljstvo

Vrednost za nakup programa vam v CELOTI povrnemo prvih 14 dni od nakupa.

Odgovori na najbolj pogosta vprašanja

Ali so kakšni pogoji za vstop v program?

Edini pogoj je, vaša pripravljenost in motivacija, da investirate svoj čas in energijo vase. Bolj boste pripravljeni izvajati predlagane tehnike in vaje, večji uspeh lahko pričakujete.

Kakšno vrsto plačil omogočate?

Programe lahko kupite z uporabo plačilnih kartic ali preko nakazila na TR račun.

Kako vem, če je program primeren zame?

Predlagamo, da si pogledate natančno vsebino programa. Program je zasnovan tako kot bi na nek način obiskovali psihoterapijo, le da je vse strnjeno in da vam ni potrebno nikamor hoditi, vse lahko izvajate od doma. Program vsebuje zelo dragocene informacije in praktične tehnike, ki niti ni nujno, da bi jih v terapiji dobili, tudi če bi hodili nekaj let.

Kako dostopam do programa?

Po nakupu programa boste prejeli potrditveni email z uporabniškim imenom in geslom, s katerim se boste nato prijavili na spletni strani in tako dobili dostop do programa. Do vseh sklopov boste dostopali s svojimi uporabniškimi podatki preko te spletne strani. Vaš dostop bo doživljenjski.

Ali lahko izstopim iz programa?

Iz programa lahko izstopite prvih 14 dni od nakupa. V tem času vam povrnemo vplačani znesek. Po izstopu pa se vam prekine dostop do programa.

Petra Tekavec, avtorica programa

Strastno verjamem o moči in potencialu, ki ga imamo ljudje, zato sem v nenehnem izobraževanju s področja psihologije, nevroznanosti, starodavnih tehnik upravljanja z umom in energijo.

Sem mednarodna psihoterapevtka in psihologinja z dvojnim magisterijem iz Columbia Univerze, New York. Sem Certificirana mednarodna Integrativna psihoterapevtka. Delala in živela sem v različnih državah v vodstvenih HR vlogah, od 2010 pa imam zasebno prakso iz psihoterapije in svetovanja.

Moje poslanstvo sedaj je oblikovati orodja, prenašati znanja in tehnike čim več ljudem, da bodo lahko krojili svojo srečo in počutje, se spoznali in živeli avtentično ter izpolnjeno življenje.

Življenje v tujini me je preizkušalo in oblikovalo. Tam se je rodila ideja o tem kako pomembno je graditi stabilnost in lastno notranjo moč.

Te veščine lahko pridobi vsak, tudi vi, in tako živite bolj v skladu s tem kdo ste in v dobrem mentalnem počutju.

Izzivi nenehno prihajajo, so del življenja, vprašanje je, ali nas porušijo in ovirajo ali pa se lahko iz njih učimo in rastemo osebnostno.

Spoznati sebe je neprecenljivo darilo in je najboljša investicija, ki jo lahko vsak naredi zase!

Košarica
Prijava

Še nimate računa?

Ustvarite račun