Glavne tehnike sproščanja za dobro mentalno počutje

Ste že preizkusili učinkovitost tehnik sproščanja?🧘‍♀️

Stres, napetost, čustvena preplavljenost, nemiren um in preveč misli, živčni sistem v aktivaciji, vse to so znaki, da se je dobro ustaviti in nekaj narediti. 🔥

Katerokoli tehniko sproščanja boste uporabili, bo to imelo pozitivni učinek na ostala področja. Čaka vas notranji mir ravnovesje, dobro fizično in mentalno počutje, vitalnost, samozavest…💚

Spremljajte naslednje videje za praktično demonstracijo. 🔔

Te sprostitvene prakse učim korak za korakom v spletnem programu, kjer je predstavljenih 23 različnih vaj in vizualizacij https://www.happinessmanagement.eu/aktivirajte-vas-brezmejni-potencial-z-uporabo-vizualizacij/ Pridružite se mi na poti do več notranjega miru, dobrega počutja in zavestnega življenja na @happinessmanagement✨🙏

Prični dan z notranjim mirom

4 opozorilni znaki, da vaš um in telo kričita po pavzi

Košarica
Prijava

Še nimate računa?

Ustvarite račun

Na naši strani uporabljamo piškotke za pravilno delovanje strani in beleženje obiskanosti strani. S strinjanjem nam dovolite uporabo piškotkov.

Close Popup
Privacy Settings saved!
Nastavitve zasebnosti

Ko obiščete katero koli spletno mesto, le to lahko shranjuje ali pridobi podatke v vašem brskalniku, večinoma v obliki piškotkov. Tukaj nadzirate svoje osebne nastavitve za piškotke.

Ti piškotki so potrebni za delovanje spletnega mesta in jih ni moč onemogočiti.

Tehnični piškotki
Za pravilno delovanje spletne strani uporabljamo naslednje tehnične piškotke
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Onemogoči vse storitve
Shrani
Omogoči vse storitve